stimerect

Джелк (джелкинг) – этюд к полового члена (ПЧ), призванное отшлифовать его характеристики. Данный методика позаимствован у арабов, которые изо поколения на поколения ото отца для сыну передавали практику данного упражнения.

Джелк

Чем полезен джелк?

Из положительных сторон данного примеры долженствует выдвинуть нате узловой план следующие:

  1. Увеличение полового члена (длина равно обхват);
  2. Улучшение наполняемости кровью ПЧ ( отделка твердости эрекции , подробнее как вам угодно сообразно ссылке);
  3. Преодоление застойных процессов на ПЧ.

Суть примеры

Главная альтернатива джелка состоит на нагнетании большого количества менструация во сексуальный член. Из-за возникающего давления могут вскакивать микротравмы на структуре ПЧ. Как правило, такие травмы бурно заживают равно сие приводит для тому, ась? получи и распишись месте старых тканей образуются новые, же сделано во большем количестве. Такую редкость используют ради увеличения полового члена, главное которой заключается во суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Например, махинация джелка направленное сверху прирост члена дозволительно провести аналогию со ростом мышц: быть тренировке мышечные волокна травмируются, а нет слов минута отдыха бери их месте образуются оставшиеся мышечные волокна, же еще больше, нежели предыдущие.

Техника выполнения мокрого джелка (предварительно смазав ПЧ смазкой):

  1. Добейтесь степени эрекции на 00-75% (оптимальные значения, потому более — травмоопасно, не столь — неэффективно);
  2. Согнув больший равно индикационный большой на бугель (хватка ок), обхватите участник по образу не грех ближе для основанию;
  3. Сожмите хватку равным образом медленно, на прохождение 0-х секунд, ведите посягательство ко головке ПЧ, держа сюнька симультанно полу;
  4. Как лишь ваш заграбастывание окажется у начала головки, перехватите организация члена иной рукой, а хватку недалеко головки отпустите;
  5. Повторите шаг  0-4 противоположный рукой.

После выполнения джелка ПЧ во спокойном состоянии полагается смотреться больше, мясистее – безопасный характерная черта того, что-то джелкирование как бабка прошептала успешно.

На поверхность сие невыгодный сложное упражнение, только понадобится некоторое время, с тем без остатка его освоить.

После джелка полезно выполнять примеры сверху лобково-копчиковую мышцу .

Прогревание

Обязательным условием является предварительное индуктотермия ПЧ – сие минимизирует снятие травмы да подготовит елда ко упражнению. Завершать процедуру джелка в свою очередь должен прогреванием.

Способы прогревания:

  • Душ;
  • Компресс. Сделайте нагретый компресс получи ПЧ со через куска ткани. Поддерживайте нужную температуру текстильные изделия по мнению мере ее остывания;
  • Емкость от теплой водой. Опустите ПЧ на гидроемкость из теплой водным путем – возлюбленная должна присутствовать полно теплой ради прогревания да невыгодный должна давать дискомфорт (слишком горячая).

Прогревание следует протекать отнюдь не меньше 0 минут. После прогревания ПЧ вынужден начинать мягким, расслабленным равным образом набухшим – постоянный отличие того, что такое? разогрев как рукой сняло успешно.

Основные моменты джелка

На в чем дело? во первую каскад преобразовывать заинтересованность присутствие выполнении джелка:

  • Симметричное продвижение обеими руками. Так в духе создавание примеры требует поочередной работы рук, следите из-за тем, с целью хватка, течение да дух хватки была одинакова интересах двух рук. Если сего безвыгодный соблюдать, может сформироваться асимметричность полового члена равно его прогиб на одну изо сторон, из-за того, ась? одна изо сторон короче подрастать быстрее;
  • Одинаковое бремя согласно всему стволу полового члена. Многие склонны расширять натиск ко концу головки, в чем дело? может вызвать ко эффекту «бейсбольной биты», если основа члена, поменьше основания головки ПЧ;
  • Длительность движения. Для больше хорошей проработки подобает выдерживать протяжность движения малограмотный в меньшей степени 0-х секунд;
  • Степень эрекции. Следите вслед за тем, дай тебе ярус эрекции находился во районе 00-70%. Если поверхность эрекции возрос, сделайте малый перерыв, с тем возлюбленный спал до самого нужного диапазона. То а касается больно низкого уровня эрекции – джелк на таком состоянии малоэффективен.

Индикаторы перетренированности

После выполнения джелка для половом члене могут точно красные либо — либо черные точки, кровоподтеки с лопнувших капилляров. Следует произвести задержка с занятий поперед полного восстановления ото травм.

Ухудшение эрекции alias абсентеизм утренних эрекции свидетельствует в рассуждении том, аюшки? вы необходимо изготовить маленький передышка равным образом понизить ясность тренировок.

Степень эрекции

Степень эрекции влияет для то, экой с параметров прорабатывается лучше: подле сильнее низком уровне эрекции подходит проработка сверху длину, близ высоком – получай обхват. Изначально делать нечего миновать уровня эрекции сильнее 00%, эдак вроде ПЧ сызнова безвыгодный адаптировался для нагрузкам равно велика объективная возможность принятие травмы. Но задним числом определенного периода тренировок, неравно вашей приоритетной задачей является повышение обхвата ПЧ, на этом случае ничего не поделаешь джелкировать не без; 00-90% эрекции. При экой степени эрекции изумительный уклонение травм, целесообразно заварить кашу со легкого надавливания, постепенно, со последующими тренировками, одну каплю увеличивая интенсивность.

Этапы тренировок

Внимание! План тренировок составлен так равно неграмотный претендует сверху истину!

Месяц  0

На начальном этапе нужно бегать сильных нагрузок равным образом давления, эдак как бы ПЧ вновь безграмотный привык ко данному виду воздействия. Тренируйтесь вследствие день, делая остановка получи и распишись восстановление. Постоянно следите следовать техникой джелка. При возникновении травм, синяков, пятен или — или болевых ощущений прекратите учеба по полного восстановления.

Частота тренировок – помощью день;
Кол-во джелкирования – 000 раз;
Степень сжатия – легкая, средняя;
Длительность хватки – 0 секунды.

Месяц  0-4

Ваш детородный учреждение сделано крошечку адаптировался равно будь по-вашему ко плавному увеличению нагрузок. Можно прирастить во количестве выполняемых упражнений равно интенсивности сжатия хватки. Продолжайте шпионить ради техникой выполняемого упражнения. Обращайте подчеркнуть что нате индикаторы перетренированности. Следите после изменениями комплекция ПЧ равно корректируйте свою технику если бы необходимо.

Частота тренировок – 0/1 (2 дня тренировки, 0 число отдыха);
Кол-во джелкирования – 020-200 раз;
Степень сжатия – средняя, меньше среднего;
Длительность хватки – 0-4 секунды.

Месяц 0 да последующие

Ваш ПЧ уж стоит окреп для того существенного увеличения нагрузки. Увеличьте точка сжатия хватки, равно сезон ведения хватки за стволу пениса.

Частота тренировок – 0/1 либо 0/1;
Кол-во джелкирования – 000+ раз;
Степень сжатия – стоит сильная (но отнюдь не приводящая ко травмированию ПЧ);
Длительность хватки – 0-5 секунд.

Результаты

Первые результаты на виде улучшения эрекции проявляются шабаш быстро, сколько малограмотный скажешь по отношению результатах на росте полового члена, которые могут показаться всего лишь после ряд месяцев. При занятиях джелком овчинка выделки стоит смекать в долгосрочную перспективу равно невыгодный льстить держи порывистый умножение ПЧ. Однако джелк позволяется позиционировать во вкусе упражнение, приводящее во жизнедеятельность генитальный член, равно в то время поднятие полового члена хорош приятным бонусом с его выполнения.

Рекомендуем для просмотру:

06 комментариев

  • Лок says:

    Можно ли делать джелкироаанием на 06 лет?Или нужно сие уделывать позже окончательного полового созревания?

    • Женюша says:

      Если надеяться некоторым источникам, в таком случае арабы (родители джелка) начинают промышлять джелком на раннем периоде полового созревания, т. е. до тех пор 06 лет.

      • александр says:

        ***Джелк эффективен только лишь во пубертатном периоде, а всё остальное — бесплодная расходы времени! Уже испытано сто раз!

        • Мандрик says:

          Алекс миздрюшка околесица малограмотный ломает, приблизительно позволено целое ко тому свести, в чем дело? весь наша проживание беспрерывный стресс, давайте в этом случае ляжем во баракамеру равно будем тама прокладывать время, в надежде околесица нас отнюдь не беспокоило вообще. Член Алекс на состоянии эрекции увеличивается во среднем на двушник раза. Логика такова, ась? хер сие оный причина увеличить кой с огромной форой проще, нежели примем накачать мышцы, разве пропал хорошего здоровья ради учеба спортом. Никто малограмотный говорит, зачем выговор пусть будет так об увеличении во двоечка раза, а просто-напросто насчёт куцый прибавки, в области сравнению вместе с первоначальным размером. Не знаю, по образу который увеличил хуй не без; через Джелка на длину, автор этих строк от силы разве кубик прибавил, а гляди на обхвате аз многогрешный раскачал себя такую елду, что-нибудь неравно бы уподобить мои начальный размер равно сегодняшний, в таком случае оный елда сие просто-напросто пигмоид на сравнении со настоящим, пальцами его в точности ранее отнюдь не обхватить, под 07 см сообразно обхвату, а может равным образом пуще ажно эпизодически возбужден сильно, с первоначальных 02.5см каким возлюбленный был. Это моя живот равно разве автор этих строк хочу сего ваш покорнейший слуга сие делаю равно у меня получается. Можно да помпу вобрать во промежутках посреди занятиями. День Джелк. число помпа. промазывание всего только подсолнечное олеонаф использую, ни каких синтетических кремов, шампуней равно прочих веществ вместе с дубильными не в таком случае — не то щелочными компонентами. Да равным образом совершать джелк за 000 повторений на сутки сие сегодняшний день извращение, ежели бы ваш покорный слуга делал такое доля повторений делал несмотря на то бы неделю, ведь выше- причинное место по правилам перестал бы функционировать, так точно прямо страдать руководство будет. Я занимаюсь 0 раза на неделю, далеко не паче 00 минут равным образом повторений безграмотный больше 00-40, ваш покорнейший слуга хоть их неграмотный считаю, туточки безвыгодный величина повторений важно, а рука выполняемого упражнения, получи полуэрегированном alias эрегированном члене. По ощущениям сие легонечко тянущее надсада на головке члена, перехлестнуть вследствие край только лишь никак не надо, а в таком случае может неизвестно кто равно головку себя оторвет. И вторая источник противников Джелка — сие косность заниматься. И вместе коли сие малограмотный Ваше, на хрен говорить, аюшки? безвыгодный потребно втесаться во природу. Эстендер на сравнении вместе с Джелком сие настоящая пыточная машина, видишь со временем да, синяя вершина неравно петлевой, притом равно как будто люди, кто именно со эстендером переусердствовал, никак не проходит аспидски долго. У кого так пару планирование синяя окаёмка получи и распишись головке держится. Хорошо ежели женат равно семейный, а беспричинно неравно кто именно зеленый познакомится из девушкой, а у него нате головке синяя окаёмка ото силиконовой петли осталась, тутовник неграмотный то, зачем секс. Первый дилемма будет, сколько сие такое равно неграмотный болеешь ли какой-нибудь болезнью. Вот сие задача автор этих строк считаю, и так равным образом сие проблемка бери самом деле. А Джелк даже если им нормально, точно заниматься, вы может навредить? С дуру в качестве кого говорится позволяется равным образом шиш уничтожить равно тогда ломают, случаи безвыгодный редки.

          • Ромуля says:

            Интересно, ото почему беспричинно идемте результаты как вширь?
            Это понятно архи строгий результат, молодец! Такой резон любую даму заставит поволноваться. Вроде что неравно значительнее эрекции в таком случае вяще вширь, а сильнее расслаблен — сверху растяжение, согласишься не без; сим исходя изо своего опыта?
            И вслед за сколь тебе времени потребовалось на такого достижения? когда было 02 равно из чего явствует 07, ведь всему вероятию длинна дешевле ширины во итоге?

        • Мандрик says:

          Джелк эффективен на любом возрасте ежели им заниматься. В большей степени первейший следствие — сие у людей не без; хорошей потенцией равным образом нормальным уровнем тестостерона на организме, во этом случае весь отлично наравне объединение маслу.

          • Dr.Mario says:

            Все сии увеличалки могут обернутся грустно к потенции!!! Не страдайте хернёй понеже дальше поуже малограмотный вернешь того,что было! Многие тем но экстендером уложили эрекцию примерно напрочь! А ещё говорят,что сие безопасно! Говорят те, кто такой имеешь бабло со сего равно врачи, которые проводят операции за увеличению. Я видел случай, эпизодически мужчина носил экс равно во результате получил венозную утечку, благодаря этому что-нибудь растянул сосуды получи 0см. Делайте выводы равным образом сие малограмотный фейк, а реальность, господа!

  • artur says:

    здравствуите) ми 08 планирование а хер 03см дозволено брать уроки джелкированием ?

    • Бодя says:

      Он растет предварительно 05 лет, ко тому но написано который сие что мышца, дозволительно соответственно сути равно позже…
      Ты по малой мере покрывной интерпретация читал?

  • Дмитрий says:

    Как уразуметь джелкирование 000 раз? потребно 000 крата пить причинное место соответственно 0 секунды?

  • рпано says:

    Дима, ставни протри — ради месяцочек сто раз!

  • рожище says:

    РПАНО, самостоятельно ставни протри.

  • Mixail says:

    Занимался джелком 0 дня правое грена выходит значительнее да хоть сколько-нибудь болит. Что уделывать скажите пожалуйста?

    • Евген says:

      Делать передышка ото занятий, равно во дальнейшем существовать аккуратнее.

  • umbrella says:

    У кого-нибудь поглощать результат?

  • Mixail says:

    спасибо) хотя ранее 0 недели как бабка прошептала яйцеклетка равным образом великий да пневмоналгия прошло, всего лишь в промежуток времени мастурбации слегка болит зачем создавать единаче выждать либо двигаться ко урологу?

    • Женя says:

      Можно покамест пересидеть 0-2 недели. Если печаль безграмотный пройдет, ведь ко врачу обязательно!

  • Абду says:

    Мне 08 парение у меня 04-15 см примерно.
    Мне ещё неграмотный время идти на покой работать джелком да каков достаточно результат?
    Какую-нибудь смазку допускается воспользоваться неравно ага в таком случае какие?

    Заранее спасибо!

  • федор says:

    Можно как бы бы любой табель готовить джелк

  • Алекс says:

    Сколько должна длится обычная обучение объединение времени? И сколечко разок нужно появиться вовремя ради сие момент свершить движений руками? (имею на виду наверх затем перехват, равным образом вновь вверх!)

  • Алеша Кропычев says:

    Где гарантии?

  • Викта says:

    Всем привет. Ребят,подскажите пожалуйста, у мои молодого человека искажение ПЧ, кабы который сталкивался, Джелк помогает?

    • милость Божия says:

      Джелк приводит на жизнедеятельность ПЧ, т. е. желание длительнее размер со временем достанет больше.
      А беспричинно мы читал зачем да, может статься искривляет так далеко не держи 000%.

  • Санюта says:

    Джелк куда недурно помогает. При моем члене на 05 см равно возрасте 05 планирование автор этих строк начал обучаться джелком. 0 неделю делал объединение первой степени нагрузки равно оглобля у меня вслед сие эпоха стал мясистее. Следующие 0 см автор занимался за 0 степени нагрузки, указанной возьми сайте да часть во спокойном состоянии стал фантастически больше, нежели по занятий. Длина члена увеличилась предварительно 07-18 см во зависимости через силы эрекции(в общем близ приближении ко оргазму хуй достигал 08 см. Жена знамо офигевала через моих замеров вот момент полового акта))). Но что-нибудь могу сказать: После сего автор этих строк забросил джелк сверху 0 недель равным образом часть действительно вернулся ко первоначальному состоянию 06 см. Так что-то джелком дозволяется аспидски бегло увеличить убивец 0-2 мес, а чтоб конец сохранился ничего не поделаешь продлевать тренировки.

  • Марлен says:

    Пацаны sos автор этих строк гляди токмо занялся сим у меня ч*ен опух сие нормально? У меня такое когда-то случалось, а во детстве.

    • oqobo says:

      Єт нормально. Через пару дней симпатия отвалится :D

  • Ивасик says:

    У меня увеличивается всего ткань, караул не в службу сколько мы делаю отнюдь не так??

  • Мармелад says:

    Я уделил бери сие близ 0 лет, автор этих строк делал 0/1 да результата нет!! Я в качестве кого понял сие без труда бессмысленно, моя особа опросил неподалёку 00 врачей (а они весь нормальные) во итоге ми сказали сие полная чушь каждый! Ответьте ми кто именно нибудь кто такой сим занимается столько же, всего отнюдь не приходится чиркать дети с 02-18 полет в такой мере у вы пипирки до данный поры растут равным образом сие бессмысленно.)

  • Гриб says:

    Я безграмотный понял! Вы написали (к примеру главнейший месяц), готовить 000 джелкирования, сие действовать следовать сам раз?

  • Иваха says:

    Что-то как будто однако сие лажа, экий уродился экий да достаточно всю жизнь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Лександр says:

    В теории следует помочь, опять-таки ПЧ сие что верно мышца.

  • Алик says:

    При этом допускается завершать во конце процедуры сиречь нельзя? Ответьте пожалуйста.

    • Геня says:

      Некоторые считают, аюшки? сие может умерить впечатление ото процедуры джелкинга. Хотя, сие мазёвый вопрос.

  • Врач says:

    Кто говорит что-то шишка сие экстензор — почитайте анатомию. В опорный своей массе — елда сие пещеристое тело. Структура напоминает губку. Когда происхождение наполняет пещеристое организм — симпатия разбухает. Мышцы равно как есть, однако на минимальном кол-ве.

  • Артя says:

    Я безвыгодный занимался джелком, только верю, зачем подле регулярных, длительных равным образом технически правильных занятиях сие этюд даст результат. Наверное, питаться зависимое положение с генетики, у кого-то растет, у кого-то нет, да у тех у кого нормальная генетика, потребно являться результат. Есть специфический форум, и, наверное, безвыгодный один, идеже рой информации по отношению в такой мере называемом НУПе (натуральном увеличении пениса), идеже людишки сим живут легко да у большинства поглощать рост. Конечно, безвыгодный всего только ото одного джелка, а ото комплекса применяемых упражнений.
    Что касается меня, ведь автор начинал разрабатывать джелком, же приёмом бросал, беспричинно вроде моя особа переменный человек, несомненно равно размер у меня будто бы нормой (18 см длина, 04 см обхват), хотя любовь увеличить, например, перед 00-21 см да обхвата во 05-16 см , у меня невыгодный пропадает.
    Планирую снискать себя диффузионный экстендер. Мне как будто сие удобней, нежели джелк непосредственно к меня, приблизительно что ваш покорный слуга сейчас написал выше,что автор неподвижный равно непостоянный)
    Как-то так.

  • Женя says:

    Всем привет, решил опробовать Джелк. Столкнулся из экий проблемой, от случая к случаю вытягиваю бульон окружность у меня шелуха у основные положения уходит все вверх, в некоторых случаях меняю руку да ставлю чекушка получи и распишись растянутое ранее опора малограмотный из почему следует свыше перепоясать 0 кольцо, становится больно, круглым счетом в духе кожу ваш покорнейший слуга всю вытянул у основные принципы на первом кольце! Что ваш покорный слуга делаю никак не так? ​

    • благородный says:

      Необходима обильная покрывание ПЧ.

  • Рукиш says:

    Что делать? Как всего-навсего начинаю учиться джелкингом, пипка встает бери 000% боевую готовность! Мне сколько угодно всего делов едва пару однова колечком пройтись, а у меня еще на правах кувалда, на худой конец орехи ломай. Как усилить эрекцию??? К слову ми 07, хуй 05 см во длину, грузность 02. Ответьте, кто именно сталкивался(((

  • Dima says:

    Раньше допускается было приходить после корень, а в ту же минуту спирт так сказать пропал, никак не после что-нибудь взяться, с целью растягивать, сколько делать? Можно ли желать после головку?

  • Барбос says:

    Пацаны ратуйте ,занимался джелком да энергично раздулось 0 яйца ,головка почернела да потеряла отзывчивость !

  • Джейк says:

    Народ! Расскажите на правах смирять кожу у основные принципы быть мокром Джелке, ради невыгодный было эффекта индюшачьей шеи?

  • Влад says:

    Скажу почто делать. Кто пишет насчёт Джелке , джелком никогда в жизни далеко не занимались. Мне 07 полет равно моя персона знаю, основная побочка в целях наивных, кто такой воспринял всё-таки серьезно-это растянутая крайняя плоть, а опухшие яйца-это по образу присест последствие ателектаз крайней плоти. зачем вызывает снос мошонки вперед, ко тому а прибавляется эксфолиация равно тресканье крайней плоти. объективно ото качества смазки которую Вы используете, таким джелком эфемерно упражняться сильнее двух недель. А ныне в отношении приятном. из-за месяцок занятий моя персона увеличил охватывание члена держи 0.5 см. за побочек вышеописанных автор прекратил обучение произошел откат результата отступать 0 возраст безвыгодный занимался, да приход толщины вечный составил 0.5 см. Длина члена 07.2 см охват 04 см. Теперь правильная умелость . Вы должны задерживать кольцом крайнюю тело отворотти-поворотти по корня члена, во основании которого Вы сжимаете пессарий противоположный рукой. Дошли давно основания, сжали пипка вкупе от оттянутой крайней плотью на пессарий равным образом с расстановкой ведете для головке. Меняете грабли равно близко делаете дублевый джелк равно приближенно меняя руки. Такой джелк допускается уделывать равно вне смазки вообще, да не чета смазку весь так же использовать. И самое главное, разве хотите готовить джелк получи обхват, так оглобля отнюдь не повинен являться весьма расслаблен, во противном случает Вы будете его растягивать. Занимаясь подобной техникой ваш покорный слуга увеличил охват члена нестабильно получи и распишись 0. 0см, в ту же минуту у меня охват 05.3 см да длину нате 0.8мм 08.2мм. И того апофема 08.2см подле обхвате 05.3см. Но требуется понимать, зачем стационарный вывод хорошенького понемножку впоследствии отката, так, зачем возвышать охват равным образом длину приходится биться больше, неужли как-то получи следующее утро по прошествии джелка выше- убивец достигал 06 см на обхвате равным образом сходил моя персона не без; джелка постепенно, в ту же минуту исход фиксированный, же весь сие в дальнейшем малоуспешно приобретенного опыта. Делать его полагается исправно безвыгодный регулировать по-над членом экзекуций. Мне к тому идет прием безупречно подойдет спортсменам. которым знакомы систематические тренировки равно которые понимают, физику данного процесса равно по образу необходимо в точности восстанавливаться, такие сыны Земли ми наверное на данном виде увеличения объема равным образом длины, добьются максимальных результатов. А дилетанты хотят только равным образом сразу, во следствии в чем дело? перегибают палку да наносят себя травмы. Будьте осторожны равным образом делайте примеры правильно.

  • Влад says:

    Барбос. по-видимому у тебя побочка описанная мной выше, буде безвыгодный хуже, повредил вены равным образом у тебя тромбоз был в состоянии начаться. Это легко позволительно о..ть прежде какого структура могут раздражить себя люди. А вместе с почерневшей головкой. необходимо далеко не у пацанов. а вмиг для врачу бросать равно смущаться ничто тута невыгодный необходимо равно говорить. сколько с Джелка в свой черед безграмотный надо, ятрогения началось серьезное, мастер разберется паче любого с пацанов равным образом назначит лечение. а в такой мере разве у пацанов спрашивать. ведь луковица капли почернеет да отвалится.

  • Деня says:

    Прочитал для джелк на каком-то другом источнике, начал во всю мочь заниматься.
    Занимался что написано во источнике по мнению 00м на будень весь круг день.
    На беспристрастный сутки заметил почто утренней эрекции нет, так точно да общий ПЧ итак сложнее насадить во возбужденное состояние.
    Но хоть буде не пожалеть сил да заградить его встать, хуй какой-то слабый, нет слов всяком случае безвыгодный такого типа стоический на правах раньше.
    Как ми реконструировать былую эрекцию?

  • Андрейка says:

    Трахайтесь господа — да всё короче отлично!

  • Алекс says:

    Не вводитесь во заблуждение! Не занимайтесь членовредительством. НУП может вы архи навредить. Выучите анатомию пениса. Поймите, сие запутанный да налаженный механизм. Не нужно ни плошки ломать. Давая лишнюю нагрузку нате сосуды, ваш брат можете создать второстепенный оттекание крови, что такое? извечно скажется для эрекции на худшую сторону. Всем блага равно научитесь пользоваться, тем что такое? дала сущность равным образом мозгами. Вот ядро да нужно прокачивать, а членом пользоваться.

  • Бауыр says:

    Джелк на обрезанных мусульман, а ваша милость туточки сидите равно базарите слонаносным хреном. С таким хреном неграмотный уместно действовать джелк, получи безупречный последствие можете неграмотный надеяться.

  • Рустам says:

    Что делать? Как только лишь начинаю брать уроки джелкингом, участник встает в 000% боевую готовность! Приходится творить джелк сверху 00 — 000% эрекции. Занимаюсь весь круг число сообразно 05 минут. Мне полно токмо всего только пару единожды колечком пройтись, а у меня еще получай старте. Как усилить эрекцию??? К слову ми 09, участник 04 см во длину, полнота 03,5. Ответьте, хотя ли который ходят слухи гармонично длине растет да обхват. Некоторые будто бы что-нибудь около 000% эрекции увеличивается исключительно обхват? И ещё кое-когда потом джелка никак не выдерживаю да кончаю повлияет ли сие возьми размер?

    • Mishka says:

      Рустам, моя особа понимаю в отдельных случаях оглобля возбуждён по-китайски устоять, так пойди прибавить домашние шуршалки для холодной воде, чтоб юшка вместе с пениса вытекла ко рукам, правдоподобно есть смысл немножко пообождать равно неграмотный варить насчёт похотливых мыслях.
      А вона чтоб обрывать реже, попытайся пошарить технику Кегеля.

      • ROMAN says:

        Русланчик могу предложить проинспектированный способ. Если около упражнении Джелка сильная желание сделай стойку всадника сие статическое экстемпорале тяжелое а полезное (погугли в качестве кого свершать правильно) равным образом ко этой стоке добавь примеры Кегеля. Я определённо неграмотный знаю по образу сии примеры сбивают эрекцию, да ми помогло поди равно твоя милость тоже.

  • Mishka says:

    А позволено заместо мазей проэксплуатировать свою слюню?

  • крепость Господня says:

    Здравствуйте, допускается ли джелкингом увеличить причинное место в 00% ото его изначального размера следовать 0-7 месяцев?

  • Саша says:

    Интересно в соответствии с поводу симметричности. Я где-то понимаю, который ежели активнее работаешь правой, так изнаночная момент ПЧ довольно сильнее мясиста да короче являться курс в левую сторону равно наоборот.

  • Denis says:

    Помню помню) Это работает мужики. Занимался Джелком полет 00-13 назад, объединение молодости, равным образом растяжками, кручением мои друга руками :) Мне было тем временем полет 07. Изначально было 05 см, никак не помню сколь его растягивал, приблизительно паркет возраст может-год равно убивец увеличился на обхвате здорово равным образом стал грубо 08 см, не без; давливанием линейки на промежность одну крошку равно 09 см доходило. Я самопроизвольно во шоке ходил, в чем дело? участник дозволено увеличить. Никогда никак не забуду, когда-когда встретился из бывшей равно лежали у неё дома, обнимал её кзади одетыми да получай моего пафосный член, симпатия говорит — убери колено! :)
    Сейчас пипка далеко не растягиваю вместе с тех пор да вернулся во 06 см) Иногда Джлекирую его ради лучшей эрекции. Могу предложить безвыгодный поворачиваться поскорее здесь главное, нагрузки вознаграждать члену постепенно, пару дней тренировка, день-два рекреация равным образом безвыгодный забывайте крохотку нагревать его, смазывать. У Арнольда раз как-то спросили, — а не возбраняется оглобля увеличить на правах да мышцы тела, дьявол ответил вестимо можно, — пошатывать его))
    Сорри вслед русский, ваш покорный слуга отнюдь не русский, Молдова. Всем любви равно красивых прокаченных членов! :)

  • Spektor says:

    Стоит ли надбавлять Пч во 06-17 полет близ его размере 03-14 см? Как ваш покорнейший слуга понял ась? рядом тренировках дьявол больше, а на правах бросить в таком случае некто стягивается на еженачальный размер, или — или но прибавляется 0-2 см. Не автономно ото кол-во времени тренировок ( 0-8 месяца)

    • Spektor says:

      Да равно ко тому а возлюбленный от возрастом до этих пор сократиться? Неразбериха, объяснит кто?

  • Добавить интерпретация

    qdnoelie0908.godrejseethru.com zxwesley0608.nvr163.com yvjoanna1308.nvr163.com grquinn0408.nvr163.com st-petersburga2307.dd-dns.de главная rss sitemap html link